Chcete zpevnit břišní svalstvo a ulevit bolavým zádům? Přijďte si zacvičit! Protáhnete si přetížené a zkrácené svaly, posílíte ochablé svaly břišní, dno pánevní a nacvičíte si lepší držení těla během různých denních činností.
Cvičení je vhodné pro ženy po šestinedělí, i s delším časovým odstupem po porodu. Miminka si můžete vzít na cvičení s sebou.
Zaplacené kurzovné se nevrací, je možné za sebe sehnat náhradníka.
RC Pastelka si vyhrazuje právo na zrušení jedné lekce bez náhrady.
Pokud chcete vystavit doklad pro pojišťovnu, pište požadavek na email: info＠pastelka.net
Přednostní přihlašování pro účastníky z předchozího pololetí bude spuštěno od středy 11. 6. 2025 od 10 h do úterý 17. 6. 2025
Pro nové zájemce přihlašování od středy 18. 6. 2025 od 10 h.
Kurzovné prosíme uhradit do 15. 8. 2025. Děkujeme za pochopení.
Kurz probíhá: 2. 9. 2025 - 27. 1. 2026.
Kurz se nekoná v těchto dnech: 28. 10. 2025, 23. - 30. 12. 2025, 6. 1. 2026.
!Prosím, pozor! Kurz bude probíhat v nových prostorech Orlovny na ul. Holzova 938/7
https://mapy.com/cs/turisticka?q=orlovna%20holzova&source=addr&id=8913713&ds=1&x=1
6.6947721&y=49.2011455&z=17
Recenze z dotazníků:
"Kurz splnil mé očekávání - kombinace kvalitního cvičení "pod kontrolou", moudrých rad nejen ohledně fyzio oblasti a příjemné atmosféry."
"Komunikace s lektorkou je vždy vřelá a přínosná."
"Velmi dobrá kvalita lektorky, pozitivní přístup, kvalitní procvičení a inspirace."
"Jsem velmi natěšená z průběhu lekcí, lektorka je perfektní, pomáhá se cviky i s miminkem."
"Cvičení mi pomáhá cítit se lépe, kombinace cviků mi přijde ideální."
