Cvičení pro těhotné

Fyzioterapeutické cvičení pro těhotné od 12. týdne těhotenství.

Cvičení během těhotenství vám pomůže lépe snášet fyzické i psychické změny, které s sebou toto období přináší.

Je zaměřené na protažení bolavých a přetížených částí těla, zpevnění oslabených svalů a nácvik správného držení těla. Pomocí dechových cvičení se naučíte uvolnit napětí a vnímat lépe své tělo. Zlepšením své fyzické a psychické kondice můžete významně podpořit zdravý průběh těhotenství a přirozený porod. Cvičení je vhodné od 12. týdne těhotenství až do porodu.

Cena kurzu je za 5 lekcí, které se počítají od přihlášení na první hodinu. 

Před první návštěvou cvičení, prosím vždy kontaktujte lektorku Julii Jelínkovou, tel. 737 674 331.

Pokud máte zájem o těhotenské cvičení a kurz je již plný, kontaktujte lektorku.

Rozvrh

Den Čas Volných míst
Úterý 18:30 - 19:30 1

Lektor

Mgr. Julie Jelínková

"Učím se s dětmi."

Děti: Jáchym, Adam, Prokop, Johanka

Záliby: tanec, jóga, příroda, cestování, ruční práce, divadlo, knihy ... poslední dobou však především pozorování kreativity dětí a podpora jejich svobodného rozletu a rozkvětu

Vzdělání: Fyzioterapie na FTVS UK

Když jsem v roce 2002 byla na první mateřské dovolené, jezdila jsem do klubu maminek na Vinohrady. Časem jsme se spolu s dalšími ženami rozhodly založit klub maminek v Líšni. Společně s dětmi jsme se pravidelně setkávaly v KCL na Kotlance. Až se objevily další ženy s novým elánem a vizemi a na jaře roku 2007 vzniklo rodinné centrum Pastelka s celotýdenním provozem.

kontakt: tel.  737 674 331, julie.jel@seznam.cz

Místo konání

nám. Karla IV. 4/4, Brno-Líšeň

Prvorepublikový dům, kde Pastelka sídlí v prvním patře. Organizujeme tady kurzy a Pasteláček. Zavedou Vás k nám červené stopy na schodech. Keramická dílna a seminární místnost jsou ve sklepních prostorech, a tam se dostanete po schodech dolů.

Cena

Cena v termínu 3.9.2019 - 1.10.2019

450 Kč

Na tento termín se již nelze přihlásit