Páteční TOTAL BODY s Míšou
pátek 15. 5. 2026 17.30 - 18.30
Komplexní dynamická lekce zaměřená na procvičení a posílení všech hlavních svalových skupin těla během jednoho cvičení.
Cílem je efektivní tvarování postavy, zvýšení síly, vytrvalosti, zlepšení fyzické kondice, a hlavně pozitivní naladění.
Cena: 150,- Kč (platí se na místě)
Přihlášky: sms na 775 910 011 ve tvaru: TOTAL BODY 15.5., příjmení
s sebou: sálová obuv, ručník, pití, podložku (případně můžeme půjčit)
Vede: Mgr. Michaela Krupicová
Zkušená instruktorka aerobiku (ARGENT) a Pilates (IDEA)