Relaxace pohybem aneb jógou proti stresu

Prodloužený kurz jógy, ve kterém bude dostatek času na relaxaci!

Potřebujete se zastavit a vypnout hlavu po náročných hodinách v práci nebo třeba si odpočinout od shonu doma?

Pojďte chvíli myslet na sebe, odpoutat se od dění ve vašem okolí, pobýt tady a teď ve svém jedinečném těle.

Přijďte se za námi uvolnit, protáhnout i posílit tělo, zklidnit mysl a pobýt tady a teď bez starostí.

Relaxace pohybem je vhodná pro každého, kdo cítí potřebu se rozhýbat a zároveň si odpočinout od neustálého toku myšlenek, který nás často doprovází během dne.

Nebojte se svých fyzických omezení, cvičení se dá přizpůsobit podle toho, jak na tom zrovna jste. Je jen na Vás do jaké obtížnosti se pustíte.

Zaplacené kurzovné se nevrací, je možné za sebe sehnat náhradníka.
RC Pastelka si vyhrazuje právo na zrušení jedné lekce bez náhrady.
Pokud chcete vystavit doklad pro pojišťovnu, pište požadavek na email: info@pastelka.net

Přednostní přihlašování pro účastníky z předchozího pololetí bude spuštěno od středy 11. 6. 2025 od 10 h do úterý 17. 6. 2025.
Pro nové zájemce přihlašování od středy 18. 6. od 10 h.
Kurzovné prosíme uhradit do 15. 8. 2025. Děkujeme za pochopení.


Kurz probíhá: 1. 9. 2025 - 26. 1. 2026.
Kurz se nekoná v těchto dnech: 27. 10. 2025, 17. 11. 2025, 22. 12. 2025, 29. 12. 2025

!Prosím, pozor! Kurz bude probíhat v nových prostorech Orlovny na ul. Holzova 938/7
https://mapy.com/cs/turisticka?q=orlovna%20holzova&source=addr&id=8913713&ds=1&x=1
6.6947721&y=49.2011455&z=17

Rozvrh

Den Čas Volných míst
Pondělí 16:45 - 18:00 0

Lektor

Mgr. Marie Staňková

"Správně vidíme jen srdcem. Co je důležité, je očím neviditelné.“  

Již od střední školy jsem téměř 10 let pomáhala s dětmi při výuce jezdectví v dětské jezdecké škole, na pravidelných kurzech i na letních táborech. Na mateřské dovolené jsem pracovala v mateřském centru Sedmikráska na Kamenném vrchu. Profesně jsem se 15 let věnovala práci s dospělými lidmi s postižením. Osud mě zavál k těm nejmenším do Pastelky, u kterých ráda čerpám energii z jejich spontánnosti a vůli objevovat, jak funguje svět.

Kromě mé rodiny a všech živáčků mám ráda les, koně, volné chvíle na zahradě, knihy, jógu a dobré kavárny.

Děti: Jitka a Hanka

Vzdělání: ZSF JU - psychosociální péče o postižené děti, dospělé a staré osoby, výcvik konceptu Bazální stimulace®, akreditovaný kurz MŠMT - instruktor jógy

Místo konání

Holzova 938/7

Cena

Cena v termínu 1.9.2025 - 26.1.2026

2750 Kč